Skismøring for nybegynnere

La oss starte med det helt grunnleggende. I langrenn har du to stilarter: Klassisk som krever feste under skiene og skøyting som kun krever glid.

Klassiskski = felleski eller smøreski

Du ønsker å ha godt feste under skiene når du går klassisk. Festevoks smører du på midten av skia - altså i området under bindingen. Dette kalles en smøresone. På områdene foran og bak på skia, ønsker du å ha god glid.

Hvordan finner du smøresonen? Butikken som solgte deg skiene skal ha merket opp såkalte smøreområder. Til å gå langrenn med klassisk-teknikk, brukes enten felleski eller smøreski.

Felleski trenger også glider

Det har blitt populært å bruke felleski. Felleski gir deg godt feste uten at du trenger å smøre med festevoks eller klister. Du må allikevel sørge for å ha god glid. Det enkleste for å forbedre gliden, er å bruke en flytende glider.

Kort fortalt: Alle ski bør ha glider på seg - uansett om det felleski, smøreski eller skøyteski.

Felleski: Vedlikehold av fellene

Fellene må også behandles for at du skal få en best mulig skitur. Dette anbefaler vi at du gjør med fellene med jevne mellomrom:

• Impregnering av felleski. Impregneringen gjør at fellene ikke tar til seg like mye vann fra snøen. Når fellene trekker til seg vann, kan dette fryse. Da mister du feste. Impregnering hjelper altså med å motvirke dette.
• Rens av felleski: Å rense fellene er viktig for å få vekk skitt og foruresning fra løypa som setter seg fast under skiene etter bruk.

Smøreski trenger festevoks eller klister

På smøreski må du bruke festevoks eller klister for å feste. Du ønsker godt feste for å kunne gå riktig klassisk-teknikk. Husk at du kun skal legge festevoks og klister innenfor smøresonen din.

Klassiskski trenger feste: Bra feste er viktig for å kunne gå godt teknisk på skiene. For å få feste på smøreski, brukes enten festevoks eller klister.

Festevoks velger du etter temperatur og føre den dagen du skal gå på ski. Dersom det er kaldt, kan det holde å bruke blå extra - som er en type festevoks.

Riktig bruk av klister

Klister brukes oftest når det er våt snø og plussgrader. Klisteret har samme funksjon som fellene på felleski eller festevoksen på smøreski: Den skal sørge for at du har feste når du går klassisk teknikk.

Skøyteski skal bare gli

Det er viktig å skille mellom de to stilartene vi har i langrenn: Klassisk og skøyting.

Du har nå fått en innføring i klassisk-ski, altså ski som trenger feste. Skøyteski derimot, skal bare kunne glid. Det vil si at du hverken trenger feller, festevoks eller klister for å kunne bruke de. Det stiller heller et større krav til god glid. På skøyteski skal du glide hele skia - altså fra tupp til bunn.

Du kan bruke flytende glider som det enkleste alternativet, men vi anbefaler deg med jevne mellomrom å varme inn glider. Dette er noe sportsbutikkene kan hjelpe deg med, men det er ganske enkelt å legge det selv. Det krever litt utstyr som smørejern, skrape og børste.

Noe prepping er bedre enn ingenting

Det finnes utallige metoder å få gode ski. Proffene du ser på TV kan for eksempel ha flere lag glider, gå på pulver eller bruke klister under festevoks for å få effekt av begge deler.

Vår oppfordring er uansett å gjøre det så enkelt som mulig. Å bruke en flytende glider er mye bedre enn å aldri glide skiene og felleskiene blir enda bedre hvis du en gang i blant husker å impregnere fellene.

God tur.