Bremse på rulleski - Slik gjør du det
Å bremse på rulleski er ikke så vanskelig om du øver på det.
Hvordan bremse på rulleski
- Å bremse kan gjøres som på ski, ved å ploge.
- Husk god avstand mellom forhjulene når plogebevegelsen starter.
- Vipp skiene innover, mest mulig gummi inn mot asfalten. Press hælene og bakhjulene mot ned mot midten, så mye ut som du klarer.
- En annen teknikk er å sette det ene benet 45 grader bak fremskien, og bremse ved slepe det bakerste benet etter deg.
- Det kan også være smart å øve på nødbrems ved å kjøre ut av asfalten. Ta den de ene skien godt foran den andre og plasser tyngden midt imellom, gjerne med litt bøyde knær.
