Smøretips for Birkebeinerrennet 2023
Her finner du Swix sitt smøretips til Birken. Tipset under vårt endelige for rennet på lørdag.
Smøretips Ungdomsbirken:
Smøretips for Birkebeinerrennet lørdag
Oppdatering kl 15.40:
Det er skiftende værmeldinger. Yr melder nå varmere temperaturer enn først antatt. Det er derfor viktig å følge med på temperaturen før start i morgen. Se anbefalingene for justering lenger ned.
Slik det ser ut på værmeldingen akkurat nå, kan det se ut som du må justere mykere enn først antatt. Det er verdt å merke seg at temperaturen på fjellet er uforandret, så der kan vi forvente tørt og fint føre. Utfordringene ligger derfor spesielt ut fra start.
---
Swix har smøreservice på Sport 1 Lillehammer, Sport 1 Rena og på Skramstadsetra. Du kan levere ski på disse stedene i dag, fredag.
Hør vår Birken-podcast: – Stol på anbefalingene til Swix. Det er tryggere å høre på de som tester løypa hver dag enn å finne på noe selv, sier Andrew Musgrave i Skisporet podcast som du kan høre på Apple podcast eller Spotify.
PS! Du finner smøretips for UngdomsBirken nederst på siden.
Været
Værprognose for lørdag, basert på Yr.no:
Det er meldt litt skyer tidlig på morgenen, men oppklaring ca kl 07.00 og klart og fint vær fint vær gjennom dagen. Det ser ut til å bli svak vind til lett bris fra vest til nordvest, men noe mer vind i kastene.
Rena | 10.00 | -3ºc |
Skramstadsetra | 11.00 | -3ºc |
Dølfjellet | 11.00 | -3ºc |
Dambua | 11.00 | 0ºc |
Sjusjøen | 12.00 | -1ºc |
Birkebeiner Skistadion | 12.00 | +2ºc |
Rill og struktur
Struktur: Fin/medium steinslip.
Rille: 1mm rett valse med lett trykk.
Les artikkel: Stor guide om hvordan du bruker rillejern
Glid 1: Avansert (Racing) – For lørdagens renn
- Swix DHFF hvit maraton, varmes inn med smørejern. Avkjøles, sikles og børstes med stål eller messing.
- Legg deretter Swix TSP7 fiolett pulver. Varmes inn med smørejern på 160ºC Avkjøles, sikles og børstes med stål eller messing (T179/T162/)
- Avslutt med polering av sålen med Swix T160 blå poleringsbørste.
Se video: Slik legger du pulver med perfekt resultat
Glid 2: Enklere (Tur) – For lørdagens renn
- Spray på Swix HS07L Liquid. Her kan det være lurt å benytte en T21 filtkork for påføring. Spray på filten og stryk over skia, la det tørke innendørs.
- Når produktet har tørket, kan produktet børstes med blå eller rød nylonbørste (T160/T190)
Vi anbefales å ha en hard glider i bunn, eksempelvis Swix PS06 før du legger flytende glider som beskrevet.
Feste: Grunn
Vi anbefaler alle, unasett starttidspunkt, å legge samme grunn:
- Rubb opp festesonen godt med slipepapir #100 (Swix T330 el. T0011).
- Varm inn et tynt lag Swix VG30 blå grunnvoks. Denne skal avkjøles før du går videre til steg 2.
- Legg 2-3 lag Swix V30 blå voks som korkes lett mellom hvert lag.
Feste: For tidlig startende (Pulje 1 - 7)
- Leggg grunnen som beskrevet over.
- Avslutt med 2-3 lag Swix VP40 blå.
- Om det blir mildere på start så kan du justere med 2-3 lag VP45.
Feste: For senere startende (Pulje 8 - 12)
- Legg grunnen som beskrevet over.
- Avslutt med 2-3 lag VP45.
- Om det blir mildere på start så kan du justere med 2-3 lag VP50.
Ta med VP50, VP60, VP65, kork og skrape i sekken i tilfelle du må justere underveis.
Se video: Slik legger du tynne lag med festevoks.
Felleski
Dersom du vurderer å ta felleskiene, anbefaler vi denne prosessen:
- Har du en godt brukt felleski med en skitten fell, anbefaler vi at du renser fellen godt med Swix N22.
- Deretter impregnerer fellen med N20 Swix skin impregnation.
- Fredag kveld eller lørdag morgen påfører N21 Swix Skin Boost for å øke fellens gli og feste-egenskaper.
Trinser: Vi anbefaler at du går med store trinser på stavene.
Vi ønsker deg god tur og lykke til.
Se også: Smøretips for UngdomsBirken søndag.