Furusjøen Rundt

Lørdag 15.02.2020. Oppdatert fredag 14.02.2020 kl. 12:00.

Vær- og temperaturprognose

Hentet fra yr.no. På renndagen blir det sol og svak vind fra sørøst. 

Rondablikk
Furusjøen
Rondablikk

kl. 11.00
kl. 11.00
kl. 13.00

-4ºC
-3ºC
-2ºC

STRUKTUR

Steinslipte ski: Fin/medium. Husk rill oppi steinslip gir ofte bedre gli.

Swix Rillejern: 1,00 mm rett rill (pregevalse som ruller og gir rett struktur). Lett trykk.

GLID – Fluorfritt alternativ 1

Spray på CH7X Liquid i glidsonene i romtemperatur. Vent 15 minutter og poler med en blå nylonbørste.

GLID – Fluorfritt alternativ 2

  1. Smelt inn DHFF (fluorfri Marathon). Bruk smørejern på 155°C. Varmes inn én gang til. Skrapes av med en plexisikling og børstes med Swix bronse- eller stålbørste.
  2. Avslutt med Swix blå nylon poleringsbørste.

GLID – Racing alternativ 1

  1. Spray på HF7XL Liquid innendørs, la det tørke 15 minutter og poler med blå nylonbørste.
  2. Varm inn Cera F FC8X eventuelt RCP Zero (nytt pulver). Bruk smørejern på ca. 165°C. Dra jernet raskt over sålen, hold relativt godt trykk på jernet. Det er ofte lettest å ta en side av midtranda av gangen. Vent ca. 10 min, børst pulveret vekk fra sålen med en hestehår- eller villsvinbørste.
  3. Avslutt med Swix blå nylon poleringsbørste.

GLID – Racing alternativ 2

  1. Smelt inn DHF104 Hvit Maraton. Avkjøles. Varmes inn én gang til. Skrapes av med en plexisikling og børstes med Swix bronse- eller stålbørste.
  2. Varm inn Cera F FC8X eventuelt RCP Zero (nytt pulver). Bruk smørejern på ca. 165°C. Dra jernet raskt over sålen, hold relativt godt trykk på jernet. Det er ofte lettest å ta en side av midtranda av gangen. Vent ca. 10 min., børst pulveret vekk fra sålen med en hestehår- eller villsvinbørste.
  3. Avslutt med Swix blå nylon poleringsbørste.

FESTE – for renndagen

  1. Rubb opp festesonen godt med slipepapir #100 (Swix T330 el. T0011).
  2. Varm inn et lag med VG30 blå grunnvoks. Avkjøles utendørs.
  3. Legg på 4 til 8 tynne lag VR40 alternativt V40 blå (fluorfri) festevoks. Korkes lett mellom hvert lag.
  4. Juster eventuelt med VR45 fiolett alternativt V45 fiolett (fluorfri) festevoks ved glatte ski.

Swix sammen med Sport 1 Vinstra er tilstede på start med oppdatert smøretips og salg av dagens festevoks.

FELLESKI

Skal du gå med felleski anbefaler vi at du rengjør fellene først med N18 Skin Cleaner PRO og deretter impregnerer de med N17C Swix Skin Care PRO Cold.

Vi ønsker alle en riktig god tur!