Trysil Skimaraton

Lørdag 15. februar 2020. Oppdatert fredag 14.02.2020 kl. 12.00.

Vær- og temperaturprognose rennedagen 

Hentet fra yr.no. Værmeldingen renndagen sier overskyet og lett snøvær på morgenen og svak vind fra sør øst. 

Østby
Ryskdalen
Østby

kl. 11.00
kl. 12.00
kl. 13.00

-2ºC
-1ºC
0ºC

STRUKTUR

Steinslipte ski: Fin/medium. Husk rill oppi steinslip gir ofte bedre gli.

Swix Rillejern: 1,00 mm rett rill (pregevalse som ruller og gir rett struktur). Lett trykk.

GLID – Fluorfritt alternativ 1

Spray på CH8X Liquid i glidsonene i romtemperatur. Vent 15 minutter og poler med en blå nylonbørste.

GLID – Fluorfritt alternativ 2

  1. Smelt inn DHFF (fluorfri Marathon). Bruk smørejern på 155°C. Varmes inn én gang til. Skrapes av med en plexisikling og børstes med Swix bronse- eller stålbørste.
  2. Avslutt med Swix blå nylon poleringsbørste.

GLID – Racing alternativ 1

  1. Spray på HF8XL Liquid innendørs, la det tørke 15 minutter og poler med blå nylonbørste.
  2. Varm inn Cera F FC8X eventuelt RCP Zero (nytt pulver). Bruk smørejern på ca. 165°C. Dra jernet raskt over sålen, hold relativt godt trykk på jernet. Det er ofte lettest å ta en side av midtranda av gangen. Vent ca. 10 min, børst pulveret vekk fra sålen med en hestehår- eller villsvinbørste.
  3. Avslutt med Swix blå nylon poleringsbørste.

GLID – Racing alternativ 2

  1. Smelt inn DHF104 Hvit Maraton. Avkjøles. Varmes inn én gang til. Skrapes av med en plexisikling og børstes med Swix bronse- eller stålbørste.
  2. Varm inn Cera F FC8X eventuelt RCP Zero (nytt pulver). Bruk smørejern på ca. 165°C. Dra jernet raskt over sålen, hold relativt godt trykk på jernet. Det er ofte lettest å ta en side av midtranda av gangen. Vent ca. 10 min., børst pulveret vekk fra sålen med en hestehår- eller villsvinbørste.
  3. Avslutt med Swix blå nylon poleringsbørste.

FESTE – for dagens forhold

  1. Rubb opp festesonen godt med slipepapir #100 (Swix T330 el. T0011).
  2. Varm inn et tynt lag med VG30 blå grunnvoks. Avkjøles utendørs.
  3. Legg på 3 til 6 tynne lag VR40 alternativt V40 blå Extra (fluorfri). Korkes lett mellom hvert lag.
  4. Legg deretter på 2 til 4 tynne lag VR45 fiolett alternativt V45 fiolett (fluorfri). Korkes lett mellom hvert lag.
  5. Ta med VR50 og VR55N fiolett eventuelt V50 fiolett (fluorfri) for justering før start og under vegs i løpet.

SWIX sammen med Sentrum Sport Trysil har siste oppdatering av smøretips og salg av festevoks på start i morgen.

FELLESKI

Skal du gå med felleski anbefaler vi at du rengjør fellene først med N18 Skin Cleaner PRO og deretter impregnerer de med N17Z Swix Skin Care PRO Zero.

Vi ønsker alle en riktig god tur!