Hur åker man skate på rullskidor?

Med bra teknik kan du hålla högre fart under längre tid eftersom kraften driver dig framåt i färdriktningen, du förebygger skador och kommer att uppleva att du bemästrar rullskidåkningen lättare. Här är våra tekniktips för skate på rullskidor.

Vad är viktigt när du tränar på rullskidor?

Hur fungerar växel 2 när man kör skate på rullskidor?

Hur fungerar växel 4 när man kör skate på rullskidor?

Hur fungerar växel 3 när man kör skate på rullskidor?