Bromsa på rullskidor – så gör du

Så bromsar du på rullskidor

• Som på vanliga skidor kan du bromsa genom att ploga.
• Tänk på att ha ett stort avstånd mellan framhjulen när plogrörelsen startar. 
• Luta skidorna inåt med så mycket gummi som möjligt mot asfalten. Pressa hälarna och bakhjulen ned mot mitten så mycket ut som möjligt.

• En annan teknik är att placera det ena benet 45 grader bakom framskidan och bromsa med det bakre benet efter dig. 
• Det kan också vara bra att öva på att nödbromsa genom att köra av asfalten. Placera den ena skidan ordentligt framför den andra och placera tyngden mittemellan, gärna med lite böjda knän.